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Auszug aus Meisterung des wahren Selbst – Die Disziplin der Liebe durch Sadhana, Aradhana & Prabhupati von Sadhana Singh, einer neuen Veröffentlichung des Kundalini Research Institute, die am 20. Juni auf den Markt kommt.
In meiner Erfahrung als Lehrer habe ich das Wesen und die Methoden der Disziplin und ihrer Technologie erforscht. Ich bin fasziniert davon, wie Disziplin wesentliche, vorhersehbare und wiederholbare Veränderungen in unseren physiologischen Systemen und unserem Bewusstsein bewirken kann. Ich habe versucht, die Lehren mit Enthusiasmus zu entfalten, um zwischen den Zeilen zu lesen, in den Ecken und Dreiecken, die sie verwenden, und den Hebeln, die sie benutzen, um das Unmögliche zu erreichen. Bis jetzt habe ich mich auf das “Wie” und “Was” im Bereich der Disziplin konzentriert. Unser Verständnis ist nicht vollständig, wenn wir nicht das “Warum” erforschen . Deshalb stelle ich heute die unmissverständliche Frage: “Warum ist Disziplin notwendig, um ein bewusstes, gesundes und glückliches Leben zu führen?”
Wenn wir uns für Disziplin entscheiden, um das Unbehagen des gegenwärtigen Augenblicks zu vermeiden, unterscheidet es sich nicht von der Einnahme eines Aspirins, wenn wir Kopfschmerzen haben – wir behandeln das Symptom. Obwohl es kein Heilmittel ist, ist es ein Anfang! Sich des Symptoms bewusst zu werden, erweitert unseren Blickwinkel. Es weckt uns auf und fordert uns auf, uns Zeit zu nehmen, um uns hinzusetzen und über uns selbst nachzudenken. Ausgehend vom Symptom ist es, als würde man in eine bestehende Geschichte eintreten und das Leben mit seinen Trends, Merkmalen und Umständen betrachten. Wenn wir uns selbst unter dem Blickwinkel der Disziplin betrachten, werden jene Dinge sichtbar, die es uns nicht erlauben, zu sein, wer wir sind. Dies geschieht schrittweise, zwangsläufig und präzise.
Disziplin ist ein Werkzeug zur Selbsteinschätzung, Selbstakzeptanz und Selbstdarstellung. Mangels Disziplin neigen wir dazu, nur nach außen zu schauen und die Welt für unsere Unfähigkeit und unser Gefühl der Unzulänglichkeit verantwortlich zu machen. Wir wollen die Welt regieren, verändern und organisieren. Mit Disziplin beobachten wir unsere innere Welt und können das Reale vom Imaginären trennen, das Verständnis des Selbst erleichtern und erfahren, wie sich jeder Bewusstseinswandel, jede Öffnung, jedes Wachstum und jede innere Revolution auf die Außenwelt auswirkt. Wir erkennen, wie sensibel die Umwelt ist und wie sie unsere Einstellung und unseren inneren Zustand widerspiegelt.
Wenn wir das Konzept von richtig und falsch beiseite legen, kann es uns helfen, unsere innere Realität und unsere Projektion davon nach außen zu verstehen. Keine äußere Situation definiert unseren inneren Zustand, unsere Bewusstseinsebene oder unseren Grad an Disziplin. Dennoch ist die Art und Weise, wie wir auf das reagieren, was uns passiert, eine genaue Diagnose dessen, wie bewusst wir uns in diesem bestimmten Moment sind. Wenn wir keine Disziplin haben, nehmen wir die Außenwelt als falsch wahr. Wenn wir beginnen, uns selbst zu disziplinieren, verstehen wir, dass sich die Außenwelt tatsächlich als Reaktion auf unsere Energiefrequenz manifestiert.
Wir ziehen alles an, was sich um uns dreht, indem wir bewusst oder unbewusst oder eine widersprüchliche Mischung aus beidem projizieren. Die Frequenz, die wir projizieren, wird eine ähnliche oder eine entgegengesetzte Frequenz anziehen. Zum Beispiel nehmen wir gelegentlich wahr, dass alles gleichzeitig zu passieren scheint. Katastrophen sind kein Zufall; wir haben sie zu uns gezogen. Was wir angezogen haben, bringt auch Chancen mit sich – wir müssen sie nur sehen können. Ohne Disziplin werden Katastrophen zu bedrückenden Lasten, denen wir gerne entkommen würden, die wir aber durch das Weglaufen eigentlich versäumen.
Ich möchte meine eigenen Erfahrungen mit dem Phänomen der Disziplin teilen. Als ich mein letztes Buch, Everyday Excellence, schrieb, geschah etwas Bemerkenswertes. Zum ersten Mal habe ich ohne ein vorgegebenes didaktisches Schema geschrieben. Stattdessen erlaubte ich mir, Geschichten zu erzählen, Fragen zu stellen und bei der Präsentation der Lehren einem natürlichen Weg zu folgen. Zu meiner Freude floss der Text ganz natürlich. Es eröffnete mir neue und unerforschte Aspekte meines kreativen Potenzials und brachte gleichzeitig verborgene Aspekte meiner selbst zum Vorschein, die ich bisher nur zögerlich aus dem Schatten geholt hatte. Ich erkannte, dass ich ein veraltetes Klischee aufrechterhalten hatte, das das “Symptom” unterdrückte, nämlich die kreative Spannung, die sich beim Schreiben von Natur aus einstellt, um das Bewusstsein der inneren Angst zu vermeiden. Dieser unerforschten Schwäche Raum zu geben, ermöglichte es mir, zutiefst zu verstehen, dass die Lehren sehr praktisch und konkret waren, so dass man sich in der Praxis darauf verlassen konnte. Indem ich mir erlaubte, in diesem Bewusstseinszustand zu sein, konnte ich tiefer in meine Menschlichkeit eindringen und die Lehren besser assimilieren, indem ich Spaltung in Einheit, Differenzierung in Einzigartigkeit und ein Stereotyp in einen reinen Zustand verwandelte.
Dieser neue Prozess führte dazu, dass ich mich einem umfassenderen Verständnis von Disziplin, ihrer Anwendung und den daraus resultierenden Konsequenzen öffnete. Die Konsequenz des Erfolgs wirft ein Licht auf die Abgründe, die wir nicht erforschen, verstehen oder akzeptieren wollten. Nur wenn wir tiefer in diese Tiefen eintauchen, können wir den Erfolg aufrechterhalten, indem wir eine große Anzahl von Möglichkeiten und Beziehungen einbeziehen und nähren. Es ist ein Aufruf zur Demut, die die Grundlage aller Exzellenz ist.
Der evolutionäre Prozess des menschlichen Lebens besteht darin, wir selbst zu werden, beständig und kompetent. Als Menschen leben wir ein erfolgreiches Leben, wenn wir vollständig sind und unser elektromagnetisches Feld strahlt. Erfolgreich zu sein bedeutet, sich dem Leben vollständig auszusetzen. Dies bringt eine Vervielfachung und Intensivierung der Interaktionen, eine größere Komplexität im Umgang mit den energetischen und materiellen Früchten, die wir angezogen haben, und eine größere Auswahl an Möglichkeiten und Verantwortlichkeiten.
Wir können diese Entwicklung als ein Erwachen und eine Umwandlung sehen. Im Kundalini Yoga sind die drei Stufen der spirituellen Entwicklung Sadhana, Aradhana und Prabhupati. Das Verständnis von Disziplin ist eine Vorstufe zur Erkundung dieser drei Aspekte. In dieser Studie werden wir uns eingehender damit befassen, warum der Mensch, der in seiner Schöpfung bereits vollkommen ist, Disziplin braucht, um sein wahres Selbst zu erfahren und sein Leben frei, in Liebe und Glück zu leben.
Über den Autor
Sadhana Singh ist eine Kundalini Yoga Lead Trainerin, die sich verpflichtet hat, neue Lehrer und zukünftige Trainer in Kursen der Stufen 1, 2 und 3 international zu unterrichten und zu befähigen. Als inspirierter Autor schrieb er in den letzten drei Jahrzehnten 15 Bücher über die Praxis, Disziplin und Philosophie des Kundalini Yoga und seine verschiedenen Anwendungen in den vielen Bereichen des menschlichen Lebens. Er ist auch ein engagierter Berater für Einzelpersonen und Unternehmen, der sich mit der Wissenschaft des Geistes und der Humanologie für Kreativität, Exzellenz, Führung und Erfolg befasst.
Teacher
KRI is a non-profit organization that holds the teachings of Yogi Bhajan and provides accessible and relevant resources to teachers and students of Kundalini Yoga.
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