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Das stressfreie Gehirn

$19.99

Das stressfreie Gehirn”. ist eines der ersten Bücher, das lehrt, wie man die Kundalini-Meditation zur Bewältigung von Stress und Ängsten einsetzen kann. Brückenschlag zwischen den Welten der yogischen Meditation, Psychologie und
Wissenschaft, soll das Buch den Lesern helfen, die meditativen Werkzeuge in
um ihr ganzes Wesen nutzbar zu machen: Geist, Körper und Seele. Durch Erkundung
Kundalini-Meditation werden die Leser in der Lage sein, Intuition zu entwickeln,
Bewusstsein und Verbindung zu einer höheren Energie. Nach Webster ist dies eine spirituelle Methode, um eine Beziehung zu sich selbst aufzubauen.

Jeder hat irgendwann in seinem Leben mit Stress und Angst zu tun. Ob der Stress
ein leichtes Ärgernis oder ein ständiger Kampf ist, können wir oft spüren oder
in unserem Leben ?stecken? bleiben. Wir wissen nicht, was wir tun sollen, was
Richtung, die man einschlagen sollte, oder sogar, wie man rationale Entscheidungen treffen kann, wenn man
solchen Stress. Dieses Buch gibt dem Leser die Werkzeuge (d.h. Kundalini
Meditationen), um ihr Verhältnis zu Stress und Angst so zu verändern, dass
dass sie in allen Aspekten ihres Lebens gesunde und fundierte Entscheidungen treffen können
ihr Leben,? Webster kommt zu dem Schluss.

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