Holiday Sale!

Kundalini Yoga für Sportler

$17.96

Ein großartiges Yoga-Konditionstraining für alle Sportarten

Diese Kundalini-Yoga-Konditionsserie war Teil eines sehr beliebten akkreditierten Kurses mit dem Titel „Yoga für Skifahrer und Läufer“ an der University of Alaska Anchorage. Diese Übungsreihe ist für alle Athleten konzipiert, einschließlich Freizeit- und Wettkampfläufer, Walker und Skifahrer. Diese DVD fördert die allgemeine Fitness und Flexibilität für jede Art von Sport und Aerobic-Aktivität. Es wird dazu beitragen, Ihren Spaß an Aerobic-Übungen zu steigern und die Wahrscheinlichkeit von Verletzungen zu verringern.

Auf dieser DVD enthalten:
*Dehnungsserie zum Aufwärmen.