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En un mundo cada vez más asediado por el estrés y las dolencias, la búsqueda del bienestar holístico nunca ha sido más pertinente. Recientes hallazgos de la El Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa (NCCIH) de los Institutos Nacionales de Salud arrojan luz sobre un notable repunte en el uso de enfoques de salud complementarios, en particular para el tratamiento del dolor.
El análisis del NCCIH destaca un aumento significativo en la adopción de prácticas sanitarias complementarias, como el yoga, la meditación, la terapia de masajes, la quiropráctica, la acupuntura, la naturopatía y la imaginería guiada/relajación muscular progresiva.
El porcentaje de personas que declararon utilizar al menos uno de los siete enfoques aumentó del 19,2% en 2002 al 36,7% en 2022, lo que también revela que los adultos estadounidenses son más propensos a utilizar enfoques de salud complementarios específicamente para controlar el dolor.
El yoga y la meditación experimentaron el crecimiento más significativo de 2002 a 2022: el yoga pasó del 5% en 2002 al 15,8% en 2022; y la meditación se convirtió en el enfoque de salud complementaria más utilizado en 2022, con un aumento del 7,5% en 2002 al 17,3% en 2022.
El uso de la acupuntura, cada vez más cubierta por los seguros, pasó del 1% en 2002 al 2,2% en 2022. El enfoque de salud complementaria con mayor uso para el tratamiento del dolor fue la quiropráctica (85,7% en 2022).
Estos hallazgos revelan que estos enfoques no son meras alternativas, sino que cada vez se reconocen más como componentes integrales de un régimen de bienestar equilibrado. En el centro de esta oleada se encuentra un profundo cambio de mentalidad.un alejamiento de los tratamientos convencionales, centrados en los síntomas o las pastillas, en favor de una atención holística y centrada en el paciente.
En el Instituto de Investigación Kundalini, aplaudimos esta investigación que enriquece nuestra comprensión del panorama del bienestar holístico y las prácticas de salud complementarias.
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