Se couvrir la tête pour le Kundalini Yoga

Lorsque l’on pratique le Kundalini Yoga, on se couvre toujours la tête d’un tissu naturel, comme du coton. Il peut s’agir d’un bandana, d’un bonnet, d’une écharpe, d’un turban ou de tout autre vêtement couvrant les cheveux et la tête. Cela se fait par respect pour les enseignements, mais c’est aussi une tradition profondément enracinée dans la technologie yogique.

Grâce au Kundalini Yoga, le praticien s’entraîne à prendre conscience des énergies subtiles et à les maîtriser. Yogi Bhajan a enseigné que les cheveux sont vivants et ont une fonction énergétique importante, régulant l’énergie solaire dans le système corporel. En couvrant la tête, l’énergie générée par la pratique est contenue à l’intérieur. Il stabilise l’énergie et lui permet de s’accumuler dans la région des sixième et septième chakras.

Le sixième chakra se trouve au point du troisième œil, le point entre les sourcils, qui est le siège de l’intuition. Le septième chakra se trouve au sommet de la tête et permet d’accéder à la conscience supérieure. En contenant l’énergie générée par la pratique, il stabilise le système nerveux et ouvre l’intuition.

Voici ce que Yogi Bhajan a dit en 1997 :

"Nous ne demandons pas à tout le monde de porter un turban, mais nous demandons aux enseignants de se couvrir au moins la tête. Autrefois, dans tous les domaines spirituels  [tradition]Dans le christianisme, le judaïsme et l'islam, les gens se couvraient la tête. Dieu a donné à l'homme des cheveux sur sa tête dans un but précis. Les cheveux sont une protéine pure, une protéine pure et lourde. La matière grise et cette protéine pure et lourde sont liées. Cette touffe de cheveux protège les centres solaires de votre crâne. Si vous n'y attachez aucune valeur, allez vous les faire couper, ce n'est pas grave. Si vous vous rasez la tête, c'est bien, mais le calibre de votre intuition changera. Ce que nous voulons donc, lorsqu'une personne invoque le Divin, c'est qu'elle se couvre la tête. Quelqu'un a demandé : "Que dois-je faire ? Je suis dans une station de ski. Puis-je mettre un bonnet de ski ? Je ne vous dis pas de vous couvrir la tête avec un bloc de bois, je vous dis de vous couvrir la tête avec tout ce qui est à votre disposition et qui peut vous couvrir. Cela me convient".  

Le fait de se couvrir la tête permet de se contenir et de se concentrer lors d’une pratique ou d’un travail qui exige de la clarté dans les pensées. Il aide littéralement à “garder la tête” !