Kundalini Yoga avec le Maître – Réveillez le corps pour gérer le stress et la fatigue

Réveiller le corps pour gérer le stress et la fatigue

Volume Six d’une série de huit DVD avec démonstration de kriya image dans l’image, Wake Up the Body To Handle Stress and Strain présente un kriya d’une conférence donnée le 19 octobre 1988 et présenté dans le manuel Manuel du propriétaire pour le corps humain (KRI, 2010).

Cette vidéo contient des exercices idéaux à faire au lit ou juste en sortant du lit dès le matin !

Si une personne le matin ne bouge pas son corps de telle manière que la capacité de son corps, développée pendant ses heures de sommeil, n’est pas activée pour supporter le stress et la tension de la journée, nous nous heurtons directement à un problème pour toute la journée. Nous sentirons que nous sommes éveillés, que nous sommes parfaits, que nous pouvons y faire face, bah, bah, bah, mais ça ne marche pas comme ça.
? Yogi Bhajan

La série de DVD Kundalini Yoga with the Master est votre chance de pratiquer un kriya physique exigeant avec Yogi Bhajan. Le tout nouveau guide d’image dans l’image montre la bonne posture et le bon timing pendant que vous êtes mis au défi de “Keep Up!” par le Maître lui-même.