Le Costa Rica Hybrid est une formation unique conçue pour approfondir votre pratique du Kundalini Yoga, de la méditation et du mode de vie, tout en vous donnant les outils et les compétences nécessaires pour partager ces pratiques spirituelles dans vos communautés en tant qu’enseignant certifié de Kundalini Yoga.

Le format hybride consiste en 6 mois d’apprentissage en ligne et une retraite de clôture de 10 jours au Costa Rica qui crée une cérémonie d’union sur place, où en tant que groupe nous nous plongeons dans les pratiques et les enseignements pour vivre une expérience immersive.

De cette manière, nous sommes tous impliqués dans la co-création d’un parcours d’apprentissage qui vous permet d’expérimenter l’immensité de la technologie du Kundalini Yoga et de la méditation d’une manière indépendante et auto-régulée, culminant avec une profonde opportunité d’engagement communautaire.

Nous avons créé un programme de formation des enseignants de niveau 1 Kundalini qui reflète la progression de l’époque. Grâce à la sophistication de la technologie, nous sommes en mesure de faire appel à une équipe de formation des enseignants diversifiée, composée de formateurs de haut niveau venus du monde entier.

Dans cette formation, nous allons plonger dans les différentes facettes du Kundalini Yoga qui nous orientent vers la compréhension de qui et de ce que nous sommes, afin de pouvoir projeter notre rayonnement et nous aligner avec le présent, notre créativité et les possibilités infinies qui nous entourent.

Les sujets de formation comprennent : Histoire et philosophie du kundalini yoga, son et mantra, pranayama, kriya, esprit et méditation, sadhana, anatomie et physiologie, humanologie et MORE !!!!.

Le cours est conçu comme une formation de 6 mois, au cours de laquelle vous aurez accès aux enseignants et aux formateurs pour obtenir de l’aide. Vous avez 18 mois à compter du début de la formation pour remplir toutes les conditions requises.

Le contenu sera diffusé en direct et enregistré, ce qui vous permettra de bénéficier d’un équilibre optimal entre l’énergie du groupe et la flexibilité personnelle. Veuillez consulter la section ci-dessous intitulée “Structure hybride” pour plus de détails sur la façon dont le cours sera structuré. Et n’hésitez pas à nous envoyer un courriel si vous avez des questions sur la façon dont cet étonnant voyage d’apprentissage peut s’intégrer dans votre vie !

N’oubliez pas qu’il s’agit d’une formation d’enseignant de 220 heures. La certification nécessitera vos efforts et votre attention. Il existe également des exigences de certification qu’il faudra remplir pour obtenir la certification. Veuillez vous référer à la section Certification pour des informations détaillées.

6 mois en ligne

Décembre 2021 – mai 2022

Les six mois qui précèdent la retraite de clôture au Costa Rica permettent de mettre en place un système de soutien, un réseau et un engagement constant et conscient pour l’esprit, le corps et l’âme.

Ce segment est composé de sessions en ligne diffusées en direct sur Zoom ainsi que d’études indépendantes avec des vidéos et diverses possibilités d’apprentissage.

Le groupe des sessions en direct se réunit 2 ou 3 fois par mois, de 8h00 à 13h00, heure des Rocheuses (Nouveau Mexique), les jours suivants :

• 3, 4, 11 décembre
• 8 janvier 22
• 5 février 19
• 5 mars 19
• 2, 9, 23 avril
• 7 mai 14

*Le vendredi 3 décembre est une soirée d’orientation.

Les cours sont constitués d’une combinaison de Kriyas, de méditations, de vérifications de l’alignement, de pratiques d’enseignement, de conférences, de vidéos, d’activités de groupe, de pratiques artistiques, de discussions, de travail sur les sons et les mantras et d’autres contenus connexes.

Il y a des devoirs à faire chaque semaine, du matériel pour la contemplation, des activités de créativité et de création, et d’autres éléments d’étude engageants. La partie en ligne offre également une certaine flexibilité au niveau des horaires. Les réunions Live Zoom durent 5 heures chacune. Il est fortement recommandé d’assister à toutes les heures de diffusion en direct. Toutefois, si vous n’êtes pas en mesure de le faire, nous n’exigeons qu’une présence de 80 %, vous pouvez regarder les cours que vous avez manqués sur les vidéos enregistrées et avoir des devoirs alternatifs qui sont créés pour être enrichissants et agréables.

Sur place, du 21 au 30 mai 2021

Après 6 mois, et avec une base solide de connexion et de pratique qui se construit jusqu’à notre voyage au Costa Rica, nous obtenons la richesse de l’expérience d’immersion avec une routine quotidienne qui est remplie du début à la fin, mais il y a aussi du temps intégré pour l’auto-réflexion, beaucoup de rires, et la restauration.

L’emploi du temps sur place au Costa Rica suit généralement le format suivant :

• 5h00 – 7h20 Sadhana du matin (offerte tous les jours, seulement 5 requis)
• 7h30 – 8h00 Petit-déjeuner
• 8h00 – 12h45 Classe
• 12 h 45 – 14 h 00 Déjeuner
• 14 h 00 – 18 h 00 Cours
• 18 h 30 – 19 h 30 Dîner
• 19 h 30 – 21 h Étude/lecture, activité du soir ou temps de réflexion
• 10:00 Extinction des feux

Nous disposons de demi-journées libres pour nous promener sur la plage et dans les environs, pour profiter de la propriété du site magique dans la jungle de Nosara ou simplement pour nous imprégner de l’élégance des logements qui sont en totale harmonie avec la nature.

• Soignez-vous dans la vibration du pays des merveilles immergé dans la jungle et embrassé par l’océan.
• Se prélasser dans les eaux de la plage
• Explorez la propriété
• S’inspirer de la nature environnante
• et bien plus encore…

*Pendant votre temps libre, vous pouvez vous aventurer seul ou avec des camarades de classe. Ces sorties sont souvent générées entre les participants et les coûts qui y sont liés ne sont pas inclus dans le programme et le transport n’est pas fourni par KRI. Si vous souhaitez faire du tourisme, veuillez prévoir de rester un ou deux jours de plus avant ou après le programme.

Vous avez demandé et nous vous écoutons !

Si vous souhaitez suivre votre formation d’enseignant avec KRI et la fabuleuse équipe de formateurs mondiaux, mais que vous ne vous sentez pas en sécurité pour voyager, que vous avez d’autres engagements pendant la période de retraite ou que vous avez des restrictions économiques, vous pouvez toujours vous inscrire et suivre toute la formation en ligne.

A quoi cela ressemble-t-il ?

Pendant la retraite au Costa Rica, nous diffuserons en direct et enregistrerons. Il est prévu que vous assistiez chaque jour à 3 heures de sessions en livestream et que vous puissiez regarder le reste à votre propre rythme. Vous devrez également compléter tous les éléments de cette partie de la formation, que ce soit en direct ou en différé.

N’oubliez pas qu’il s’agit d’une formation de professeur de yoga de 220 heures. Il vous faudra du temps et du dévouement pour progresser dans la matière, et votre engagement et votre responsabilité viendront de l’intérieur. Pourtant, nous avons mis en place des systèmes de responsabilisation des pairs et de vérification de l’achèvement des travaux, ainsi que le soutien des formateurs et du personnel. C’est l’âge de l’auto-initiation !