Archivio Tag: respiro

Riscrivete la vostra storia

Probabilmente avete sentito parlare del suggerimento "riscrivi la tua storia", giusto? L'affermazione ha un senso...

02
Dic
Il chirurgo generale degli Stati Uniti avverte dell’incombente crisi della salute mentale dei giovani: come il Kundalini Yoga e la meditazione possono essere parte della soluzione

In che modo il Kundalini Yoga e la meditazione possono essere parte della soluzione? Da decenni...

12
Gen
Rallentare la frequenza respiratoria spontanea: ricerca di supporto

di Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. A differenza degli animali, il sistema respiratorio è sotto...

20
Lug
Respirazione lenta yogica: un modo migliore per ventilare

La pratica respiratoria più comune nello yoga è la respirazione lunga, lenta e profonda. Tuttavia,...

31
Gen