Archivio Tag: respiro
Riscrivete la vostra storia
Probabilmente avete sentito parlare del suggerimento "riscrivi la tua storia", giusto? L'affermazione ha un senso...
02
Dic
Dic
Il chirurgo generale degli Stati Uniti avverte dell’incombente crisi della salute mentale dei giovani: come il Kundalini Yoga e la meditazione possono essere parte della soluzione
In che modo il Kundalini Yoga e la meditazione possono essere parte della soluzione? Da decenni...
12
Gen
Gen
Rallentare la frequenza respiratoria spontanea: ricerca di supporto
di Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. A differenza degli animali, il sistema respiratorio è sotto...
20
Lug
Lug
Respirazione lenta yogica: un modo migliore per ventilare
La pratica respiratoria più comune nello yoga è la respirazione lunga, lenta e profonda. Tuttavia,...
31
Gen
Gen