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简体中文Archivio Tag: respiro
Riscrivete la vostra storia
Probabilmente avete sentito parlare del suggerimento "riscrivi la tua storia", giusto? L'affermazione ha un senso...
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Il chirurgo generale degli Stati Uniti avverte dell’incombente crisi della salute mentale dei giovani: come il Kundalini Yoga e la meditazione possono essere parte della soluzione
In che modo il Kundalini Yoga e la meditazione possono essere parte della soluzione? Da...
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Rallentare la frequenza respiratoria spontanea: ricerca di supporto
di Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. A differenza degli animali, il sistema respiratorio è sotto...
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Respirazione lenta yogica: un modo migliore per ventilare
La pratica respiratoria più comune nello yoga è la respirazione lunga, lenta e profonda. Tuttavia,...
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