Meditação de 40 dias: Meditação Into Bliss

Ao entrarmos no Ano Novo, oferecemos estas afirmações como uma luz para nos inspirarmos mutuamente e apoiarmos uma prática poderosa mas suave de transformação. Ao estabelecermos as nossas intenções para 2022, continuamos as nossas práticas de meditação de 40 dias para nos inspirarmos uns aos outros a permanecer calmos, centrados, amáveis e úteis durante estes tempos desafiantes. Reservar um pouco de tempo todos os dias é muito necessário para que você construa esse sentimento interno de contentamento e felicidade.

Junte-se a nós durante 40 dias de “Into Bliss”, uma prática meditativa de 1972, uma peça vintage de Kundalini Yoga & Meditação. Este é o nosso 50º aniversário, pois o Instituto de Investigação Kundalini começou no dia 1 de Fevereiro de 1972. Ao entrarmos juntos nos próximos 50 anos, por favor, celebrem connosco enquanto partilhamos estas orações do nosso pessoal, pela comunidade global e para além dela.

Sobre esta meditação de 40 dias:

• Este programa é adequado para todos os níveis. Não é necessária qualquer experiência ou preparação de yoga.
• Apoiando um movimento global para o contentamento, esta meditação dá especificamente uma sensação de BLISS
• Crie a sua própria transformação interna em bem-aventurança, criando um efeito de ondulação da consciência
• A mudança vem de dentro; quanto mais meditação fazemos, mais contribuímos para o colectivo.

Esta meditação é para você se você:

• Sinta-se esmagado pelas mudanças na sua vida,
• Está stressado com a intensidade e polarização no mundo neste momento e quer fazer a diferença?
• Gostaria de se ver menos stressado, sentir-se ligado e vibrante e parte de um propósito maior?
• Quer “inclinar-se” e trazer realmente a sua transformação interior e paz emocional à fruição?