Tornar-se um iogue: A Ligação entre Vício, Vitalidade e Relaxamento

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Tommy Rosen

Tommy Rosen is an internationally renowned yoga teacher and addiction recovery expert who has spent the last 3 decades immersed in recovery and wellness. He holds advanced certifications in both Kundalini and Hatha Yoga and has 29 years of continuous recovery from addiction. Tommy is the founder of Recovery 2.0, where he has built the Recovery 2.0 Global Community, the Recovery 2.0 Online Conference series, the Recovery 2.0 Group Coaching Program and the Recovery 2.0 Coach Training. Tommy also leads retreats and workshops internationally and presents regularly at conferences spreading the message of “Don’t just survive, Thrive. Tommy’s first book, Recovery 2.0: Move Beyond Addiction and Upgrade Your Life, (Hay House) was published to International acclaim and continues to transform the lives of readers across the globe today.

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Tommy Rosen, com mais de 20 anos de experiência em recuperação de vícios e yoga, apresenta o que funciona e o que não funciona num processo de recuperação.

Ao longo de mais de 20 anos de recuperação da dependência, notável professor de yoga e fundador da Recovery 2.0, Tommy Rosen aprendeu muito sobre o que funciona e o que não funciona na recuperação. A partir das suas explorações no tapete de yoga e em salas de 12 Passos, encontrou um caminho para a recuperação sustentável que inclui práticas mente-corpo, um olhar profundo sobre a dieta e uma perspectiva mais holística e inclusiva dos 12 Passos. Ele partilha as suas técnicas e inspirações neste webinar de 2 horas de duração pré-gravado.

Uma palestra sobre como permitir que seus desejos e paixões na vida sejam guiados por seu coração e como você pode mudar seus vícios em sua vida com base em sua conexão em evolução com sua própria alma.

O que esta série vai te dar
Instrutor

Vídeo com 2 horas de duração cobrindo este tópico

Tommy Rose é um professor de ioga de renome internacional e especialista em recuperação de vícios que passou as últimas três décadas imerso em recuperação e bem-estar. Possui certificações avançadas tanto na Kundalini como na Hatha Yoga e tem 29 anos de recuperação contínua da dependência. Tommy é o fundador da Recovery 2.0, onde construiu a Comunidade Global Recovery 2.0, a série de Conferências Online Recovery 2.0, o Programa de Coaching de Grupo Recovery 2.0 e a Formação de Coach da Recovery 2.0. Tommy também dirige retiros e workshops a nível internacional e apresenta-se regularmente em conferências divulgando a mensagem de “Não sobreviver, prosperar”. O primeiro livro de Tommy, Recovery 2.0: Move Beyond Addiction and Upgrade Your Life, (Hay House) foi publicado para aclamação internacional e continua a transformar a vida dos leitores em todo o mundo hoje em dia.