Zurück zu den Grundlagen: Mulbandh – Wurzelsperre
Die Bandhas sind Schlösser, die im Yoga am Körper angebracht werden und das Prana und...
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Jul
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Verlangsamung Ihrer spontanen Atemfrequenz: Unterstützende Forschung
von Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Im Gegensatz zu Tieren unterliegt das Atmungssystem beim Menschen...
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Jul
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Das Unbekannte kennen und erfahren
KRI-Botschaft & Meditation des Monats von Nirvair Juli 2019 Das Unbekannte kennen und erleben Ursprünglich...
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Jul
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Yogi Bhajans Jungbrunnen
KRI Juli 2019 Rezept des Monats Entnommen aus From Vegetables, With Love: Rezepte und Geschichten...
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Jul
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Pranam Mudra – Gebetshaltung
Pranam Mudra oder Gebetshaltung ist eine der am häufigsten verwendeten Mudras im Kundalini Yoga. Jede...
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Jun
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Die Genese der Yogatherapieforschung
von Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Historisch gesehen war Yoga im Grunde eine spirituelle Praxis,...
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Jun
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