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Verstehst du die Forschung hinter der Funktionsweise von Yoga? Wie Meditation zur Selbstregulierung führt
In diesem Webinar erläutert Dr. Sat Bir Singh die Wissenschaft hinter diesen Fragen in leicht verständlicher Sprache und gibt einen Überblick über die bestehenden veröffentlichten Forschungsstudien zu Kundalini Yoga.
Yoga ist eine uralte Verhaltenspraxis, die die Entwicklung und Verbesserung von Geist-Körper-Fähigkeiten und Verhaltensfaktoren ermöglicht, darunter körperliche Funktionsfähigkeit, Bewusstsein/Achtsamkeit und Selbstregulierung von inneren physiologischen und psychologischen Zuständen sowie Sinn und Zweck des Lebens.
Sehen Sie sich als Bonusmaterial die Live-Q&A-Session mit Dr. Sat Bir Singh an.
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