Honrar su viaje: de estudiante a profesor
Enhorabuena por haber dado este primer paso para cualificarse como profesor de Kundalini Yoga eligiendo...
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Honrar su viaje
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Estudios científicos confirman los beneficios del Kundalini Yoga
Si eres un practicante habitual de Kundalini Yoga y meditación, probablemente ya hayas experimentado los...
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21 razones para tomar las 21 etapas de la meditación
Tanto si estás empezando a practicar la meditación como si llevas años meditando con regularidad,...
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¿Eres vegetariano?
Si has sido vegetariano durante más de dos minutos, estarás familiarizado con una voz en...
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5 razones científicamente probadas por las que el yoga y la meditación son excelentes para la ansiedad
La ansiedad es ahora uno de los dolores más comunes de la vida moderna: sólo...
La intervención de Kundalini Yoga aumenta el volumen del hipocampo en adultos mayores: Un ensayo piloto controlado y aleatorizado
Este ensayo piloto controlado y aleatorizado (ECA) examinó los posibles efectos neuroprotectores del Kundalini yoga...
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