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简体中文Kundalini Yoga es una práctica poderosa para la transformación personal. Funciona rápidamente para energizar todo su sistema y, a través de usted, impactar su entorno total. Esta función está dedicada a resaltar las habilidades esenciales y los principios fundamentales de Kundalini Yoga tal como los enseña Yogi Bhajan®. Te servirá para enfocar y refinar tu práctica diaria y alinear tu enseñanza con la del maestro.
Cantar el Mantra Mangala Charan
El “mangala charan” es un término que se usa para la parte inicial de una oración o texto sagrado. ¡Es una introducción y mucho más! Es una bendición que prepara la mente y abre el espíritu para recibir la oración. Es una forma hermosa y poderosa de Shabad Guru, el maestro en forma de Naad.
En los textos sagrados sijs hay muchos y hermosos mangala charans que explorar. Cuando nos referimos al Mangala Charan mantra en Kundalini Yoga, nos referimos al mangala charan del Sukhmani Sahib escrito por Guru Arjan Dev ji alrededor del año 1602. Son las líneas iniciales del Bani – Aad Guray Nameh, Jugad Guray Nameh, Sat Guray Nameh, Siri Guru Devay Nameh.
Aunque no es obligatorio, al principio de una clase de Kundalini Yoga, a menudo oirás recitar el Mangala Charan después de cantar el Adi Mantra – Ong Namo Guru Dev Namo. También se canta en devoción para obtener protección. El mantra se traduce: Me inclino ante la sabiduría primordial, me inclino ante la sabiduría que es verdadera a través de los tiempos, me inclino ante la verdadera sabiduría, me inclino ante la gran sabiduría invisible.
Aquí hay una cita en la que Yogi Bhajan da instrucciones sobre cómo cantar el mantra, así como una dulce visualización conceptual para acompañar las cuatro partes del mantra:
“Ahora escucha, cuando cantas [the Mangala Charan], así es como sucede; Aad Guray Nameh; el Infinito se sitúa en el lado izquierdo de ti, ese es el lado del corazón. Jugad Guray Nameh; el Señor del tiempo está detrás de ti, así que el tiempo te apoya. Sat Guray Nameh; la Verdad del ahora está a tu derecha, significa que tus acciones están aprobadas. Siri Guru Devay Nameh; el gran Gurú Infinito está ante ti. Entonces, ¿qué podría ir mal contigo? Imagínate qué mantra tan poderoso. Si maniobras adecuadamente tu mente y canalizas la energía, puedes ver cómo esto sucede a tu alrededor, y tú estás sentado en el centro. Así es como se canta este mantra, en la luz como se cantó por primera vez. “Este mantra fue el primer mantra Guru Arjun [wrote when he] empezó a escribir Sukhmani Sahib, la “Laguna de la Paz”, el Dador de la Paz Infinita. Este fue el primer mantra que cantó. Siempre que lo cantes, estarás protegido de las cuatro proyecciones de tu personalidad. Piensa en ello, piensa en esa luz. Tu estrella guía se convierte en el Gurú infinito transparente, el Infinito se sitúa a tu lado izquierdo, el Gurú del tiempo se sitúa a tu espalda, la rectitud se sitúa a tu derecha, y delante está Aquel que es uno con todo Uno. ¿Hay algo más que un hombre pueda desear?”.
16 de octubre de 1973
Todo lo mejor con bendiciones, Nirvair Singh Khalsa CEO KRI
Teacher
KRI is a non-profit organization that holds the teachings of Yogi Bhajan and provides accessible and relevant resources to teachers and students of Kundalini Yoga.
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