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简体中文Le Kundalini Yoga est une pratique puissante de transformation personnelle. Il agit rapidement pour dynamiser l’ensemble de votre système et, à travers vous, avoir un impact sur l’ensemble de votre environnement. Cette fonctionnalité est dédiée à mettre en évidence les compétences essentielles et les principes fondamentaux du Kundalini Yoga tels qu’enseignés par Yogi Bhajan®. Il servira à concentrer et à affiner votre pratique quotidienne et à aligner votre enseignement avec le maître.
Chanter le Mangala Charan Mantra
Le “mangala charan” est un terme utilisé pour la partie d’ouverture d’une prière ou d’un texte sacré. C’est une introduction et bien plus encore ! C’est une bénédiction qui prépare l’esprit et ouvre l’esprit pour recevoir la prière. C’est une belle et puissante forme de Shabad Guru, l’enseignant sous la forme Naad.
Il existe de nombreux beaux mangala charans dans les textes sacrés sikhs à explorer. Lorsque nous nous référons au mantra Mangala Charan dans le Kundalini Yoga, nous entendons le mangala charan du Sukhmani Sahib écrit par Guru Arjan Dev ji vers l’an 1602. Ce sont les premières lignes du Bani – Aad Guray Nameh, Jugad Guray Nameh, Sat Guray Nameh, Siri Guru Devay Nameh .
Bien que cela ne soit pas obligatoire, au début d’un cours de Kundalini Yoga, vous entendrez souvent le Mangala Charan récité après avoir chanté l’Adi Mantra – Ong Namo Guru Dev Namo . Il est également chanté en dévotion par lui-même pour la protection. Le mantra se traduit par : je m’incline devant la sagesse primordiale, je m’incline devant la sagesse qui est vraie à travers les âges, je m’incline devant la vraie sagesse, je m’incline devant la grande sagesse invisible .
Voici une citation où Yogi Bhajan donne des instructions sur la façon de chanter le mantra ainsi qu’une douce visualisation conceptuelle pour accompagner les quatre parties du mantra :
“Maintenant écoute, quand tu chantes[the Mangala Charan] , c’est comme ça que ça se passe; Aad Guray Nameh; l’Infini se tient du côté gauche de vous, c’est le côté du cœur. Jugad Guray Nameh; le Seigneur du temps se tient derrière vous, alors le temps vous soutient. Sat Guray Nameh; la Vérité du présent se tient à votre droite, cela signifie que vos actions sont approuvées. Siri Gourou Devay Nameh; le grand Gourou Infini se tient devant vous. Alors, qu’est-ce qui pourrait mal tourner avec vous? Imaginez à quel point c’est un mantra puissant. Si vous manœuvrez correctement votre esprit et canalisez l’énergie, vous pouvez voir comment cela se passe autour de vous et vous êtes assis au centre. C’est ainsi que vous chantez ce mantra, dans la lumière telle qu’il a été chanté pour la première fois. “Ce mantra était le premier mantra Guru Arjun [wrote when he] a commencé à écrire Sukhmani Sahib, la « Lagune de la Paix », le Donateur de la Paix Infinie. C’était le premier mantra qu’il chantait. Chaque fois que vous le récitez, vous serez protégé des quatre projections de votre personnalité. Pensez-y, pensez à cette lumière. Votre étoile guide devient le Guru transparent infini, l’Infini se tient sur votre côté gauche, le Guru du temps se tient derrière vous, la droiture se tient sur le côté droit de vous, et en face se trouve Celui qui est un avec tout Un. Y a-t-il quelque chose de plus qu’un homme puisse désirer ?
16 octobre 1973
Tout le meilleur avec des bénédictions, Nirvair Singh Khalsa PDG KRI
Teacher
