Poder del Ombligo

El camino a seguir a menudo no está claro y es fácil sentirse perdido. Al centrar y activar el punto del ombligo, reconoce tu fuerza interior y crea claridad para caminar tu camino con confianza. En esta serie de tres semanas a través de conjuntos de yoga, meditación y automasaje, aprenderá cómo ajustar y activar el centro del ombligo para aprovechar su propio poder personal y autodeterminación. No solo aprenda a escuchar su instinto, sino que encuentre la certeza de actuar a partir de él.

La iluminación comienza en el ombligo. La alineación del chakra del ombligo es clave para abrir el corazón y despertar la energía kundalini. Muchos de nosotros vivimos con el pulso del ombligo descentrado, lo que debilita nuestra vitalidad, dificulta nuestro albedrío y contribuye a la confusión general. En esta serie de tres semanas a través de conjuntos de yoga, meditación, automasaje y nuevos hábitos, no solo aprenderá a realinear y activar el centro del ombligo, sino también a mantenerlo para encontrar energía sostenida, autodeterminación y claridad. Espere una conferencia y practique cada sesión, una práctica en casa de dos semanas para todos los niveles y un sentido más fuerte de sí mismo. Todos los estudiantes son bienvenidos independientemente de su experiencia previa.

Gran parte del sistema de chakras del yoga puede parecer esotérico y más allá de la comprensión práctica. Sin embargo, el pulso del ombligo es físicamente observable y, a menudo, está desalineado. Se dice en los antiguos Shastras: todo yoga comienza en el punto del ombligo. Debajo del ombligo, el punto del ombligo es la parte superior del triángulo inferior. Para elevar la Energía Kundalini a los Chakras superiores, primero se debe alinear y estimular el centro del ombligo o Manipura Chakra. Cuando el canal entre el ombligo y el corazón está abierto, podemos ir más allá de sobrevivir y aprender a prosperar.

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