Autoconocimiento

Este manual es una puerta de entrada al autoconocimiento que contiene una serie de Conjuntos y Meditaciones de Kundalini Yoga compilados bajo la dirección de Yogi Bhajan. Contiene las herramientas que puedes usar para experimentar la totalidad de ti mismo. La tecnología de transformación de Kundalini Yoga, tal como la enseña Yogi Bhajan, ofrece vastos recursos para el autoconocimiento y el crecimiento autodirigido.
Cada meditación o conjunto de ejercicios tiene un impacto positivo inmediato. Experimenta el conocimiento de la inmensidad de tu ser.

Autoconocimiento, Kundalini Yoga tal como lo enseñó Yogi Bhajan, comparte 29 conjuntos de yoga, 8 meditaciones Max de nueve minutos y 3 meditaciones para liberar la mente infinita. Entre las series de yoga y las meditaciones en este manual están Crear y Conservar la Energía Pránica; eliminando la tensión y el dolor; Experimenta tu propia fuerza, Kriya para hacer posible lo imposible; Eliminando el miedo del futuro; Autocontrol a través de la sensibilidad desarrollada, y muchos otros.

Editorial: Instituto de Investigación Kundalini
Fecha de publicación: 1 de enero de 1995
Idioma: Inglés
Rústica: 60 páginas
ISBN: 978-1-934532-02-7
Peso del artículo: 0,7 libras
Dimensiones: 8,5 x 11 x 0,15 pulgadas