Arte y Yoga

$29.95

El despertar de Kundalini en la vida cotidiana
por Hari Kirin Kaur Khalsa

Para cualquier persona interesada en el yoga y las artes, este libro explica cómo crear una práctica diaria de Arte y Yoga, brindando pautas paso a paso para producir arte y hacer yoga como prácticas complementarias individualmente, en grupo o en la comunidad. En el camino, nos inspiramos en las enseñanzas de Yogi Bhajan, la naturaleza, los artistas del pasado y los desarrollos recientes en sanación y espiritualidad.

No es necesario saber dibujar, pintar, meditar o hacer yoga para usar este libro. Los ejercicios de arte están diseñados para hacer que la experiencia sea accesible y divertida, al mismo tiempo que presentan una variedad de materiales de arte económicos, seguros y fáciles de obtener.

Versión de libro electrónico disponible AQUÍ

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