Arte y Yoga

$29.95

El despertar de la kundalini en la vida cotidiana
por Hari Kirin Kaur Khalsa

Para cualquier persona interesada en el yoga y las artes, este libro explica cómo crear una práctica diaria de Arte y Yoga, proporcionando directrices paso a paso para producir arte y hacer yoga como prácticas complementarias individualmente, en grupo o en la comunidad. A lo largo del camino, nos inspiramos en las enseñanzas de Yogi Bhajan, en la naturaleza, en los artistas del pasado y en los avances recientes en materia de sanación y espiritualidad.

No es necesario saber dibujar, pintar, meditar o hacer yoga para utilizar este libro. Los ejercicios artísticos están diseñados para que la experiencia sea accesible y divertida, a la vez que se introduce una variedad de materiales artísticos baratos, seguros y fáciles de conseguir.

Versión de libro electrónico disponible AQUÍ

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