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Arte e Yoga

$29.95

Despertar da Kundalini na Vida Cotidiana
por Hari Kirin Kaur Khalsa

Para qualquer pessoa interessada em yoga e nas artes, este livro explica como criar uma prática diária de Arte e Yoga, fornecendo orientações passo a passo para produzir arte e fazer yoga como práticas complementares individualmente, em grupo, ou na comunidade. Ao longo do caminho, inspirámo-nos nos ensinamentos de Yogi Bhajan, natureza, artistas do passado, e desenvolvimentos recentes na cura e espiritualidade.

Não há necessidade de saber desenhar, pintar, meditar, ou fazer yoga para usar este livro. Os exercícios artísticos são concebidos para tornar a experiência acessível e divertida, ao mesmo tempo que introduzem uma variedade de materiais de arte baratos, seguros e fáceis de obter.

Versão e-book disponível AQUI

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