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简体中文La technologie du yoga et l'évolution des peuples
Un extrait de “ Kundalini Yoga pour les personnes en évolution : S’autonomiser dans un monde en perpétuel changement “par MutShat Shemsut
Dans l’ancienne Kemet, également connue sous le nom d’Égypte, les mots “Homme connais-toi toi-même” apparaissent au-dessus de l’entrée des temples de la vallée du Nil. Ils ont servi de centres d’apprentissage académique et scientifique qui n’étaient pas séparés du spirituel. Bien entendu, le terme “homme” englobe ici tous les êtres humains. Il s’agit d’une instruction qui encourage tous les êtres humains à découvrir leur véritable nature. “Le corps est le temple du Dieu qui est en vous”, dit un autre adage ancien. Notre évolution implique une prise de conscience de notre véritable identité en tant qu’êtres spirituels, ce qui entraîne un magnifique changement de conscience.
Se connaître soi-même implique d’explorer ses pensées, ses émotions et ses expériences et de développer une compréhension plus profonde de qui nous sommes en tant que personne. Le processus de découverte de soi est un voyage qui dure toute la vie et qui exige beaucoup d’introspection, de réflexion et de conscience de soi. Elle nécessite une ouverture d’esprit pour affronter nos peurs et nos limites et le courage d’apporter des changements dans les domaines où une amélioration est nécessaire. En apprenant à mieux connaître nos forces et nos faiblesses, nous pouvons devenir plus confiants et plus résistants, avec un plus grand sens de l’objectif. En nous connaissant nous-mêmes, nous pouvons également développer un sentiment plus profond de paix intérieure et de satisfaction et vivre une vie vraiment authentique et épanouissante.
Le yoga et la méditation sont reconnus depuis des siècles comme des outils puissants pour la découverte de soi et le développement personnel. Ces pratiques nous aident à nous connecter à notre moi intérieur, à devenir plus conscients de nos pensées et de nos émotions, et à accéder à un niveau plus profond de compréhension et de connaissance de notre nature individuelle. Ils encouragent également l’intégration des aspects physiques, mentaux et spirituels de la personne. Grâce à la pratique régulière du yoga et de la méditation, nous pouvons comprendre les causes profondes des schémas négatifs et travailler à les transformer en habitudes plus positives et favorables. En fin de compte, l’objectif est que nous réalisions notre plein potentiel et que nous vivions en accord avec notre vraie nature et notre but dans la vie.
Yogi Bhajan a dit un jour : “Notre but dans la vie est de vivre dans une conscience supérieure et d’enseigner aux autres à vivre dans une conscience supérieure”¹. En nous appuyant sur ces outils anciens de développement et de découverte de soi que sont le yoga et la méditation, nous devenons des êtres évolutifs ! nous devenons ceux qui évoluent ! Nous sommes passés d’une ère de recherche et d’acquisition d’informations à une ère où tout ce que nous voulons savoir est à portée de main, et nous voulons en faire l’expérience. Une grande partie de ce que nous voulons savoir se rapporte à nous-mêmes. Nous souhaitons élargir et accéder à cette partie illimitée de nous-mêmes. Nous voulons renforcer notre sensorialité. Cette évolution conduit tout simplement à notre libération et à notre capacité à savoir comment les attributs de Dieu se révèlent en nous.
Les méditations de ce ce livre sont un cadeau d’inspiration conçu pour servir le plus grand bien de l’humanité : nous élever, nous connaître et réaliser notre véritable nature en tant qu’êtres spirituels.
¹ Yogi Bhajan , Aquarian Times Hiver 2005.
