Manuel de Kundalini Yoga de Sadhana, Segunda Edicion

Publié pour la première fois en 1974, Kundalini Yoga Sadhana Guidelines est devenu le manuel de Kundalini Yoga le plus vendu de tous les temps. Dans ces pages, nous espérons que vous trouverez quelque chose qui vous inspirera à revenir encore et encore, souffle après souffle, à votre Soi et à votre pratique.

Nouveau dans cette édition :

* Une histoire complète des sadhanas que Yogi Bhajan a données au fil des ans.

*La Sadhana du Verseau, au cœur de notre pratique jusqu’en 2012

* Un essai révisé et mis à jour de Gurucharan Singh Khalsa, directeur de la formation pour l’Institut de recherche Kundalini

*Nouvelles illustrations de Hari Jot Kaur

* Plusieurs nouvelles méditations et kriyas

Kundalini Yoga Sadhana Guidelines fournit d’excellentes idées pour construire votre propre pratique spirituelle personnelle. À quoi ressemblerait votre vie si vous faisiez l’expérience de la discipline de cette manière ? Ouvrez ces pages et commencez le voyage d’une vie.