Expérience personnelle

Yoga signifie “union”. C’est l’expérience de l’infini dans notre propre forme finie. Le Kundalini Yoga nous offre la discipline grâce à laquelle nous pouvons faire l’expérience de notre Soi. C’est un chemin qui nous conduira à trouver la félicité qui est au cœur de l’être humain. C’est dans le cercle divin de la vie que l’âme aspire à faire l’expérience de la Création à travers sa vie humaine et que l’humain aspire à fusionner à nouveau avec l’Infini. C’est l’Union du moi et du Soi que nous recherchons et qui, paradoxalement, peut nous rendre pleinement humains.

Le manuel Self Experience, Kundalini Yoga as Taught by Yogi Bhajan, propose 20 séries de yoga et 15 méditations pour vous aider à faire l’expérience de votre Soi le plus élevé. Entre les séries de yoga et les méditations de ce manuel, il y a des séries de yoga pour travailler sur l’hypothalamus, travailler sur le psychisme à travers la colonne vertébrale ; la méditation de la roue solaire ; se préparer physiquement, mentalement et spirituellement ; faire l’expérience du psychisme, guérir les corps physique, mental et spirituel ; soulager le stress et renforcer la projection intuitive.

Éditeur : Institut de recherche Kundalini
Date de publication : 1er janvier 2000
Langue : anglais
Livre de poche : 60 pages
ISBN:978-0-9639991-8-4
Poids de l’article : 0 ,7 livre
Dimensions : 8.5 x 11 x 0.15 pouces