De mim para ti – Renovar e definir intenções

Janeiro de 2021 Sat Naam e Feliz Ano Novo! Embora 2020 tenha sido um ano...

Meditação do Toque do Mestre

A Meditação do Toque do Mestre foi dada por Yogi Bhajan no último programa de...

A evidência para a melhoria do Yoga na qualidade do sono

por Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. A importância de obter um sono de qualidade suficiente...

Um modelo iogue de recuperação do luto como integração da mudança

Estamos em um momento em que muitos de nós estão vivenciando múltiplas perdas: nossa vida...

Pesquisa de Yoga – Sono

A evidência para a melhoria do Yoga na qualidade do sono por Sat Bir Singh...

De mim para ti – novembro de 2020

Sat Naam e saudações sinceras da Holanda. Sendo eu um americano recentemente emigrado, ainda guardo...

Experimentando o seu eu original

Meditação KRI do Mês – Novembro de 2020 Experimentando o você original Originalmente ensinado em...