Pilau de salsa de Yogi Bhajan

Receita do mês de outubro de 2019 do KRI Extraído de From Vegetables, With Love:...

Meditação para vencer a auto-negação

Mensagem KRI e Meditação do Mês de Nirvair outubro 2019 Meditação para conquistar a abnegação...

A paciência compensa – Deixa Deus trabalhar para ti

A afirmação “Paciência Compensa” dada por Yogi Bhajan, é uma das afirmações mais amadas e...

Feijão rosa porto-riquenho com azeitonas e abacate

Receita do mês de setembro de 2019 do KRI Extraído de From Vegetables, With Love:...

Meditação para alargar o cérebro até ao infinito

KRI – Mensagem e Meditação do Mês de Nirvair setembro de 2019 Meditação para alargar...

Regulando essa coisa em seu pescoço: pesquisa sobre ioga para função da tireóide

por Tianyu Tang, MS e Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Sentado na frente do nosso...

Pose da rocha ou pose fácil – qual é melhor para a meditação?

Muitos estudantes sentem que a Pose da Rocha é mais confortável do que a Pose...