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A mente neutra

A mente neutra – Rápido! Tens nove segundos A Mente Neutra, o 4º corpo, é...

Uma nota de Nirvair – maio de 2019

Sat Nam. Saudações do Novo México, onde a primavera está em pleno andamento! Maio é...

O Papel do Yoga no Tratamento da Inflamação: Alinhando-se com a Autocura

por Raj Kaur Khalsa (Naila Omar Khayyam Alieva), Ph.D.Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. A inflamação...

Cobrir a cabeça para o Kundalini Yoga

Quando praticamos Kundalini Yoga, cobrimos sempre a cabeça com um pano natural, como o algodão....

Gobi Tamaatar de Yogi Bhajan – Caril picante de couve-flor e tomate

Receita do mês de abril de 2019 do KRI Extraído de From Vegetables, With Love:...

LOL: Yoga do Riso para Saúde e Terapia

por Nikhil Ramburn e Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D O riso é uma reação física...

Mangala Charan Mantra – Cante antes de conduzir!

De volta ao básico com Kundalini Yoga Tal como abordámos no mês passado, o mantra...