A maioria das pessoas afina regularmente os seus carros para um desempenho máximo e uma vida longa, mas esquece que os nossos próprios corpos precisam da mesma atenção e manutenção dedicadas para fornecer a energia e o bem-estar necessários para viver uma vida feliz. O Kundalini yoga é uma ciência antiga para manter e afinar todos os sistemas do corpo humano de modo a que possamos atingir o desempenho máximo em cada idade da vida.
O Manual do Proprietário para o Corpo Humano compila 47 kriyas físicos (conjuntos de yoga) que vão desde o Exercício Completo para o Eu Total, Hemisférios Cerebral Esquerdo e Direito, Tonificar os Rins; Construir o Sistema Glandular e Órgãos Interiores, Kriya para Aliviar a Raiva Interior; Acordar o Corpo para lidar com o Stress e a Tensão, entre muitas outras grandes séries de yoga para se manter de pé, manter-se saudável, e combater o stress dos tempos difíceis.
Editora: Instituto de Pesquisa Kundalini
Data de publicação: 1 de Janeiro de 1993
Idioma: Inglês
Brochura: 64 páginas
ISBN: 978-1-934532-40-9
Peso do item: 0,5 libras
Dimensões: 8,5 x 11 x 0,15 polegadas