Manual do Proprietário para o Corpo Humano

$21.95

Compilado e Ilustrado por Harijot Kaur Khalsa

Este é um breve, mas poderoso manual de yoga para que possa afinar o seu corpo e os seus órgãos internos de modo a atingir o desempenho máximo em todas as idades da vida. O Manual do Proprietário para o Corpo Humano compila 47 kriyas físicos (conjuntos de yoga) que vão desde o Exercício Completo para o Eu Total, Hemisférios Cerebrais Esquerdosos e Direitos, Tonificação dos Rins, Construção do Sistema Glandular e Órgãos Interiores, entre muitas outras séries de yoga para se manter de pé, manter-se saudável, e combater o stress de tempos difíceis.

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