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Zweisamkeit – sowohl eine weltliche als auch eine spirituelle Praxis | Von mir zu dir | Mรคrz 2022

Ich weiรŸ nicht, wie es Ihnen geht, aber ich vermisse wirklich persรถnliche Yogakurse und Treffen....

Haben Sie einen Fall von Winterflaute? Yoga und Meditation kรถnnen helfen.

Jรผngste Studien haben gezeigt, dass Kundalini Yoga und Meditation Stress und ร„ngste abbauen und so...

Durchbrechen Sie alte Gewohnheiten und schaffen Sie neue mit Kundalini-Meditation: Haben Sie sich schon hingesetzt?

Viele Vorsรคtze, die am Silvesterabend gefasst wurden, erscheinen im kalten, harten Licht des Neujahrstages viel...

Den Geist verwandeln

Das Kundalini Yoga Teacher Training der Stufe zwei heiรŸt Transformation. Dies ist die Phase, in...

Das Leben feiern | Von mir zu dir | Februar 2022

In diesem Monat vor 50 Jahren wurde das Kundalini Research Institute gegrรผndet. Und seit dieser...

Kundalini Yoga-Lehrer leben, um zu dienen. Was kรถnnen wir von ihnen lernen?

Viele Menschen kennen Kundalini Yoga als prominente Praxis, die wissenschaftlich erwiesenermaรŸen Gesundheit, Fitness und Entspannung...

U.S. Surgeon General warnt vor einer drohenden Krise der psychischen Gesundheit von Jugendlichen: Wie Kundalini Yoga und Meditation Teil der Lรถsung sein kรถnnen

Wie kรถnnen Kundalini Yoga und Meditation Teil der Lรถsung sein? Kundalini Yoga-Lehrer auf der ganzen...