Come funziona il Kundalini Yoga: nervo vago e teoria polivagale

Le pratiche centrate sul cuore hanno informato l’umanità per millenni, donando loro quella pace e tranquillità tanto agognate.

La dott.ssa Anne Taylor spiega l’antica saggezza del Kundalini Yoga da un approccio scientifico. Cosa si intende per “corda di accordatura centrale” del corpo e come il cuore è più di una semplice pompa…. Condivide i suoi studi intrecciati sulle culture antiche e sulla scienza moderna per supportare la comunità del Kundalini Yoga nella profondità di come funziona la tecnologia!