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Archivio Tag: stile di vita

Yoga per il mal di testa – La scienza e la ricerca

Di Ishpreet Singh, MBBS e Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Il mal di testa si...

Lo yoga non funziona se non lo fai: ricerca sugli ostacoli alla pratica dello yoga

Di Nikhil Ramburn e Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. L’utilità di un intervento medico (sia...

Migliorare la salute e il benessere dei dipendenti con interventi di ritiro di yoga residenziale

Di Nikhil Ramburn e Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. L’impatto del benessere dei dipendenti sulla...

Respirazione lenta yogica: un modo migliore per ventilare

La pratica respiratoria più comune nello yoga è la respirazione lunga, lenta e profonda. Tuttavia,...

La logica scientifica per l’efficacia dello yoga per la perdita di peso e il mantenimento

Di: Sandeep (Anu) Kaur, MS, RDN, RYT-500 e Sat Bir Khalsa, Ph.D L’obesità è in...

Yoga per l’ipertensione: le prove della scienza e della ricerca

Di Nikhil Ramburn e Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. L’ipertensione è una condizione di pressione...

Lo yoga è emerso come un approccio efficace e olistico alla gestione del dolore lombare

Di Nikhil Ramburn e Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. Il mal di schiena è caratterizzato...

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