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A Siri Singh Sahib Corporation apela à paz e ao apoio às pessoas afectadas pelo conflito na Ucrânia
3HO e Sikh Dharma angariam fundos para ajuda, com as suas comunidades europeias a liderar...
04
abr
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Preocupado com a saúde dos seus pulmões? Respire fundo e experimente o Kundalini Yoga
Está cientificamente provado que o ioga fortalece o nosso sistema imunitário e melhora o funcionamento...
04
abr
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Juntos – Vale a pena o esforço | De Mim Para Si | Abril 2022
Espero que o mês de Abril e as mudanças de estação estejam a encontrar-vos bem....
01
abr
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Mente e Meditação – O nosso trabalho mais importante!
Os iogues têm vindo a explorar este tópico há muito, muito tempo. Utilizando a introspeção...
09
mar
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Juntos – Tanto uma prática mundana como uma prática espiritual | De mim para ti | Março 2022
Não sei quanto a si, mas estou realmente a perder aulas e encontros de yoga...
03
mar
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Está a sofrer com o marasmo do inverno? O ioga e a meditação podem ajudar.
Estudos recentes demonstraram que o Kundalini Yoga e a meditação reduzem o stress e a...
24
fev
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Quebrar velhos hábitos e criar novos com a meditação Kundalini: Já se está a sentar?
Muitas das resoluções tomadas na véspera de Ano Novo parecem muito mais avassaladoras à luz...
05
fev
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