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Juntos – Tanto uma prática mundana como uma prática espiritual | De mim para ti | Março 2022

Não sei quanto a si, mas estou realmente a perder aulas e encontros de yoga...

03
mar
Está a sofrer com o marasmo do inverno? O ioga e a meditação podem ajudar.

Estudos recentes demonstraram que o Kundalini Yoga e a meditação reduzem o stress e a...

24
fev
Quebrar velhos hábitos e criar novos com a meditação Kundalini: Já se está a sentar?

Muitas das resoluções tomadas na véspera de Ano Novo parecem muito mais avassaladoras à luz...

05
fev
Transformar a mente

O Nível Dois da Formação de Professores de Kundalini Yoga chama-se Transformação. Esta é a...

04
fev
Celebrating Life | From Me To You | Fevereiro 2022

Este mês, há 50 anos, foi fundado o Instituto de Investigação Kundalini. E desde então...

04
fev
Professores de Kundalini Yoga Vivem para Servir. O que podemos aprender com eles?

Muitas pessoas conhecem o Kundalini Yoga como uma prática amiga das celebridades, cientificamente comprovada por...

12
jan
O cirurgião geral dos EUA alerta para a iminente crise de saúde mental dos jovens: como o Kundalini Yoga e a meditação podem ser parte da solução

Como é que o Kundalini Yoga e a Meditação podem fazer parte da solução? Professores...

12
jan