Archivos de Categoría: Conceptos básicos de Kundalini Yoga
Volver a ver Breath of Fire
Los pranayamas, o técnicas de respiración yóguica, desempeñan un papel fundamental en el Kundalini Yoga,...
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Oct
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La paciencia vale la pena – Deja que Dios trabaje por ti
La afirmación “Patience Pays” dada por Yogi Bhajan, es una de las afirmaciones más queridas...
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Sep
Sep
Postura de la roca o postura fácil: ¿cuál es mejor para meditar?
Muchos estudiantes sienten que la Postura de la Roca es más cómoda que la Postura...
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Ago
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Volver a lo básico: Mulbandh – Bloqueo de raíces
Los bandhas son cerraduras aplicadas al cuerpo en el yoga que dirigen el prana y...
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Jul
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Pranam Mudra – Postura de Oración
Pranam Mudra, o postura de oración, es uno de los mudras más utilizados en Kundalini...
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Jun
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La mente neutra
La mente neutra – ¡Rápido! Tienes Nueve Segundos La Mente Neutra, el 4º cuerpo, es...
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May
May
Cúbrase la cabeza para practicar Kundalini Yoga
Al practicar Kundalini Yoga, siempre nos cubrimos la cabeza con un paño natural, como el...
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Abr
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