El Yoga del Envejecimiento y las Enfermedades Crónicas

$44.95

Transformando una maldición en un millón de rayos de luz
por Jivan Joti Kaur Khalsa, Ph.D.

El envejecimiento y los problemas de salud son inevitables. Cómo elegimos gestionarlos depende de nosotros. El Yoga del Envejecimiento y las Enfermedades Crónicas es una guía sobre cómo manejar nuestros eventos de salud con gracia, utilizando muchas técnicas yóguicas diferentes. Muy completo, cubre temas como la intuición, la importancia de escuchar y obedecer la intuición, el uso de ejercicios de respiración para energizar, enfocar y calmar, cómo los chakras desequilibrados pueden causar enfermedades, cómo las emociones autodestructivas pueden convertirse en bendiciones, el poder curativo. de autoexpresión, naturaleza y oración, los beneficios curativos de una dieta antiinflamatoria más recetas, cómo combinar caminar con mantra y respiración y mucho más.

SKU: BM-TYACI Categorías: , , ,