Le yoga du vieillissement et des maladies chroniques

$44.95

Transformer une malédiction en un million de rayons de lumière
par JivanJoti Kaur Khalsa, Ph.D.

Le vieillissement et les problèmes de santé sont inévitables. La façon dont nous choisissons de les gérer dépend de nous. Le Yoga du vieillissement et des maladies chroniques est un guide sur la façon de gérer nos événements de santé avec grâce, en utilisant de nombreuses techniques yogiques différentes. Très complet, il couvre des sujets tels que l’intuition, l’importance d’écouter et d’obéir à l’intuition, l’utilisation d’exercices de respiration pour dynamiser, se concentrer et se calmer, comment les chakras déséquilibrés peuvent causer des maladies, comment les émotions autodestructrices peuvent devenir des bénédictions, le pouvoir de guérison de l’expression de soi, de la nature et de la prière, les bienfaits curatifs d’un régime anti-inflammatoire ainsi que des recettes, comment combiner la marche avec le mantra et la respiration et bien plus encore.

UGS : BM-TYACI Catégories : , , ,