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Archivos de Etiquetas: yoga

5 razones científicamente probadas por las que el yoga y la meditación son excelentes para la ansiedad

La ansiedad es ahora uno de los dolores más comunes de la vida moderna: sólo...

Resolver problemas de comunicación

Resolver problemas de comunicación es una poderosa meditación que puede activar el poder de Mercurio...

Comprender el desequilibrio de poder en la relación alumno-profesor: Guía para estudiantes de yoga

Los estudiantes naturalmente pueden tener el deseo de complacer o no disgustar a sus profesores...

El amor es el amor

Meditación Kundalini Yoga El amor es el amor Del manual de formación de profesores de...

Los estudios demuestran que el Kundalini Yoga puede reducir la presión arterial y el ritmo cardíaco.

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La evidencia de la mejora del yoga en la calidad del sueño

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Investigación sobre Kundalini Yoga para el Trastorno de Ansiedad Generalizada

por Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. La ansiedad es un estado psicológico muy común y...

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