Le Kundalini Yoga en action

Nous sommes une initiative collective d’enseignants et de praticiens de Kundalini Yoga, inspirĂ©s pour rechercher et Ă©duquer sur l’Ă©tendue de la longĂ©vitĂ© en tant que phĂ©nomène social et pour promouvoir un vieillissement en bonne santĂ©. Surtout, nous sommes encouragĂ©s par le dĂ©sir de servir et d’honorer les personnes âgĂ©es.

Nous sommes nĂ©s en tant qu’ONG en 2019, au milieu d’une grande explosion sociale au Chili, après des dĂ©cennies de vie dans un contexte d’inĂ©galitĂ© et d’injustice, oĂą l’un des segments les plus vulnĂ©rables s’est avĂ©rĂ© ĂŞtre les personnes âgĂ©es. Bien que notre expĂ©rience date d’il y a quelques annĂ©es, oĂą nous travaillions dĂ©jĂ  avec des personnes souffrant de douleurs chroniques, la plupart d’entre elles depuis plus de 50 ans, nous avons ensuite travaillĂ© dans un rĂ©seau de maisons religieuses pour personnes âgĂ©es, oĂą nous avons pu vivre d’une part part la solitude de nombreuses personnes qui viennent dans de telles installations et d’autre part Ă  quel point il Ă©tait bĂ©nĂ©fique pour elles de pratiquer le yoga et d’apprendre Ă  mĂ©diter, plus tard, nous avons Ă©tendu notre service aux Ă©coles de yoga et aux cercles sociaux organisĂ©s autour des besoins des so- appelĂ©s personnes âgĂ©es.

Ce chemin n’a pas Ă©tĂ© facile, car nous avons souvent rencontrĂ© un manque de rĂ©sonance des Ă©quipes techniques dans les organisations et nous avons dĂ» beaucoup Ă©tudier afin de pouvoir leur montrer Ă  leur manière la portĂ©e et les bĂ©nĂ©fices que la pratique de Le Kundalini Yoga peut apporter et ĂŞtre pris au sĂ©rieux. Cela n’a pas Ă©tĂ© facile car nous avons souvent rencontrĂ© de la rĂ©sistance aux turbans, aux mantras, mĂŞme la cible de nos vĂŞtements Ă©tant parfois plus prĂ©venante que les avantages qu’ils ont apportĂ©s aux personnes que nous servons.

Cela n’a pas Ă©tĂ© facile car nous avons mĂŞme dĂ» prendre conscience de nos propres prĂ©jugĂ©s lorsque nous travaillons avec des personnes âgĂ©es, surtout maintenant que cette annĂ©e 2020, Ă  la suite de la pandĂ©mie et de l’isolement prĂ©ventif nĂ©cessaire, nous ne pouvions pas faire plus de cours ou de masse Ă©vĂ©nements comme nous l’avions fait dans les municipalitĂ©s l’annĂ©e prĂ©cĂ©dente et nous avons Ă©tĂ© obligĂ©s d’utiliser les alternatives que la vie nous apportait Ă  ce moment-lĂ  : les cours en ligne.

Impensable Ă  bien des Ă©gards en raison du dĂ©fi de maintenir l’espace gĂ©nĂ©rĂ© dans un cours de Kundalini Yoga via Internet et du fossĂ© entre les personnes âgĂ©es et la technologie.

Maintenant que nous pouvons revenir sur cette annĂ©e 2020 difficile, près de 10 mois d’enseignement continu et de zoom sur plus de 150 personnes par jour, d’avoir invitĂ© des enseignants de kundalini et des personnes concernĂ©es dans le monde des personnes âgĂ©es Ă  aborder le sujet du vieillissement en bonne santĂ©, après avoir menĂ© de multiples cercles de conversation et d’accompagnement en cette longue pĂ©riode de confinement, Maintenant que nous avons osĂ© ouvrir de nouveaux espaces et horaires de cours en ligne spĂ©ciaux oĂą nous servons et accompagnons avec la technologie du Kundalini Yoga adaptĂ©e aux personnes atteintes de la maladie de Parkinson, DĂ©pression et Chronic Pain, maintenant que nous voyons tout ce que nous avons fait ce groupe d’enseignants de diffĂ©rentes Ă©coles et rĂ©gions du pays mus par l’amour et le service, nous ne pouvons qu’ĂŞtre reconnaissants.

Gratitude pour l’expĂ©rience du Kundalini Yoga, gratitude pour le soutien de chacune des personnes qui ont menĂ© ce geste d’amour d’ĂŞtre et de servir, gratitude d’avoir cru en cette vision de redonner et d’honorer la valeur des personnes âgĂ©es, gratitude car après tout cela annĂ©e, les personnes qui assistent aux cours et aux cercles de conversation se dĂ©clarent comme des adultes radieux.

Nous vous invitons Ă  reproduire l’expĂ©rience dans d’autres pays afin que davantage d’enseignants de Kundalini Yoga soient inspirĂ©s Ă  servir de cette manière. Adulto Radiante a dĂ©jĂ  traversĂ© les frontières du Chili, et nous avons formĂ© des professeurs du Mexique, d’Argentine, d’Equateur et d’Espagne.

La longévité et la question du vieillissement en bonne santé sont un problème mondial, la population des personnes âgées croît de façon exponentielle et grâce au Kundalini Yoga, nous avons beaucoup à offrir.

Naad Singh

Président adulte radieux

Contacter:

Pour contacter Adulto Radiante et en savoir plus sur le service qu’ils fournissent Ă  leur communautĂ©, vous pouvez contacter Naad Singh Ă  naad@adultoradiante.org ou visiter leur site Web : www.adultoradiante.org

Pour entendre des tĂ©moignages d’Ă©tudiants qui ont participĂ© au programme. Remarque : tĂ©moignages en espagnol, pas de traduction disponible.

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