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Les preuves de l’amélioration de la qualité du sommeil par le yoga

par Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. L’importance d’obtenir à la fois un sommeil suffisant et...

Un modèle yogique de rétablissement du deuil comme intégration du changement

Nous sommes à une époque où beaucoup d’entre nous vivent des pertes multiples : notre...

Recherche Yoga – Sommeil

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De moi à toi – novembre 2020

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Faire l’expérience de l’original

Méditation KRI du mois – novembre 2020 Faire l’expérience de l’original vous Initialement enseigné le...

Reconnaissance

Sat Naam et salutations sincères des Pays-Bas. En tant qu’Américain récemment émigré, je garde toujours...

Recette du pain au levain au sésame

Recette du mois – Octobre 2020 Instructions pour faire un pain au levain au sésame...