Archivio Categoria: Salute
Kriya – Se stessi
Per migliaia di anni, gli yogi hanno "contemplato i loro ombelichi", un modo dispregiativo per...
Apr
Una ricerca conferma che lo yoga e la meditazione aiutano ad alleviare il burnout e lo stress
Vi sentite affaticati, con mal di testa sempre più frequenti, sbalzi d'umore improvvisi, insoddisfazione o...
Feb
Come la meditazione ha cambiato la mia mentalità
La meditazione è una pratica a lungo termine. Chi medita da molto tempo sarà sicuramente...
Gen
La ricetta del Ghee è una ricetta d’amore
La ricetta del Ghee è una ricetta d’amore Un modo meraviglioso per rallentare la giornata...
Ago
Gli studi dimostrano che il Kundalini Yoga può abbassare la pressione sanguigna e rallentare la frequenza cardiaca.
r migliorare una serie di condizioni di salute legate alla salute del cuore, tra cui...
Apr
Un modello yogico di recupero del lutto come integrazione del cambiamento
Siamo in un momento in cui molti di noi stanno subendo molteplici perdite: la nostra...
Nov
Trovare la pace durante l’incertezza della pandemia con il Kundalini Yoga e la meditazione
(BPT) – La pandemia di COVID-19 ha reso il mondo molto più incerto. Ha influenzato...
Ago
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