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简体中文Archivio Tag: yoga
5 motivi scientificamente provati per cui lo yoga e la meditazione sono eccellenti per l’ansia
L'ansia è oggi uno dei dolori più comuni della vita moderna: secondo l'Organizzazione Mondiale della...
Risolvere i problemi di comunicazione
Risolvere i problemi di comunicazione è una potente meditazione che può attivare il potere di...
05
Lug
Lug
Comprendere lo squilibrio di potere nella relazione studente-insegnante: Guida per gli studenti di yoga
Gli studenti possono naturalmente avere il desiderio di compiacere o non dispiacere ai loro insegnanti...
02
Giu
Giu
L’amore è amore
Meditazione Kundalini Yoga L'amore è amore Da KRI International Teacher Training Manual L2
19
Mag
Mag
Gli studi dimostrano che il Kundalini Yoga può abbassare la pressione sanguigna e rallentare la frequenza cardiaca.
r migliorare una serie di condizioni di salute legate alla salute del cuore, tra cui...
07
Apr
Apr
Le prove per il miglioramento dello yoga nella qualità del sonno
di Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. L’importanza di ottenere sia una qualità del sonno sufficiente...
30
Nov
Nov
Ricerca sul Kundalini Yoga per il disturbo d’ansia generalizzato
di Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. L’ansia è uno stato psicologico molto comune e ben...
30
Set
Set