Blogs
A Siri Singh Sahib Corporation apela à paz e ao apoio às pessoas afectadas pelo conflito na Ucrânia

3HO e Sikh Dharma angariam fundos para ajuda, com as suas comunidades europeias a liderar...

Preocupado com a saúde dos seus pulmões? Respire fundo e experimente o Kundalini Yoga

Está cientificamente provado que o ioga fortalece o nosso sistema imunitário e melhora o funcionamento...

Juntos – Vale a pena o esforço | De Mim Para Si | Abril 2022

Espero que o mês de Abril e as mudanças de estação estejam a encontrar-vos bem....

Mente e Meditação – O nosso trabalho mais importante!

Os iogues têm vindo a explorar este tópico há muito, muito tempo. Utilizando a introspeção...

Juntos – Tanto uma prática mundana como uma prática espiritual | De mim para ti | Março 2022

Não sei quanto a si, mas estou realmente a perder aulas e encontros de yoga...

Está a sofrer com o marasmo do inverno? O ioga e a meditação podem ajudar.

Estudos recentes demonstraram que o Kundalini Yoga e a meditação reduzem o stress e a...

Quebrar velhos hábitos e criar novos com a meditação Kundalini: Já se está a sentar?

Muitas das resoluções tomadas na véspera de Ano Novo parecem muito mais avassaladoras à luz...