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简体中文Incorporar os 12 Passos: Kundalini Yoga & Meditação para a Liberdade da Dependência
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Tipo de experiência
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Estamos todos numa viagem de cura e muitas vezes surgem-nos questões e desafios para os quais temos de trabalhar.
Combinando o poder do Kundalini Yoga e Meditação com a sabedoria dos 12 Passos da Recuperação, podemos encarnar plenamente estas ferramentas meditativas e práticas. Podemos então curar e continuar a nossa evolução para a liberdade pessoal.
Podemos recordar que somos divinos e que todos os nossos problemas são professores para nos guiar para o nosso potencial mais elevado.
Conceitos abordados neste curso:
- Este curso foca os três primeiros passos da recuperação, vistos através da lente do empowerment pessoal.
- 1º Passo: Os desafios são os nossos maiores professores
- 2º Passo: Por causa disto, a esperança, a saúde e a sanidade estão à nossa disposição, mesmo nos nossos momentos mais sombrios, e
- 3º Passo: Quando nos lembramos que o divino está dentro de nós, ganhamos a coragem e a força para curar e evoluir através qualquer problema
O que este curso inclui:
- Meditações, Mantras e Kriyas especificamente para incorporar as três primeiras etapas
- Percepções pessoais, dicas e formas de encarnar a sua recuperação e ganhar liberdade em relação a qualquer desafio
- Perguntas guiadas e tempo para a escrita contemplativa
- Aprenda com o autor de Embodying the 12 Steps: Kundalini Yoga para a Recuperação
- Liberdade do isolamento, lembrando que não estamos sozinhos nesta viagem
- Liberdade das espirais da vergonha através da personificação dos 12 Passos de uma nova forma!
Rachel Surinderjot Kaur pratica ioga desde os 12 anos, mas sua vida mudou radicalmente quando ela começou a praticar Kundalini Yoga aos 36 anos, depois de dois anos de sobriedade.
Ela se tornou uma professora certificada de Kundalini Yoga em 2011 e imediatamente foi para a Libéria na África Ocidental para ensinar Kundalini Yoga a refugiados da guerra civil. Tem Mestrado em Clássicos, é Psicoterapeuta Registada, e é proprietária de Adi Shakti Yoga & Therapy localizada no Colorado. Ela continua a sua viagem de recuperação até hoje através de vários programas de 12 passos.
Ela é a autora de “ Incorporar os 12 Passos: Kundalini Yoga para a Recuperação ” e realiza programas para guiar outros através desta jornada de recuperação.
Sítio Web: https://www.ky12step.com/
She has been practicing yoga since she was twelve, but her life changed dramatically when she began practicing Kundalini Yoga at age 36 after two years of sobriety. She became a certified Kundalini Yoga teacher in 2011 and immediately went to Liberia in West Africa to teach Kundalini Yoga to civil war refugees. She has a Master’s degree in Classics, is a Registered Psychotherapist, and is the owner of Adi Shakti Yoga & Therapy located in Colorado. She continues her recovery journey to this day through various 12 Step programs. She is the author of “Embodying the 12 Steps: Kundalini Yoga for Recovery” and holds programs to guide others through this journey of recovery. The KY12 Workbook will be officially published in October 2021, order your copy (digital only or print/digital versions) and be among the first to receive it! Connect with Rachel Surinderjot Kaur: Website: https://www.ky12step.com/ IG: @ky12step