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Estamos todos numa viagem de cura e muitas vezes surgem-nos questões e desafios para os quais temos de trabalhar.

Combinando o poder do Kundalini Yoga e Meditação com a sabedoria dos 12 Passos da Recuperação, podemos encarnar plenamente estas ferramentas meditativas e práticas. Podemos então curar e continuar a nossa evolução em direcção à liberdade pessoal. 

Podemos recordar que somos divinos e que todos os nossos problemas são professores para nos guiar para o nosso potencial mais elevado.

 

Mais informações:

Conceitos abordados neste curso:

  • Este curso foca os três primeiros passos da recuperação, vistos através da lente do empowerment pessoal.
  • 1º Passo: Os desafios são os nossos maiores professores
  • 2º Passo: Por causa disto, a esperança, a saúde e a sanidade estão à nossa disposição, mesmo nos nossos momentos mais sombrios, e 
  • 3º Passo: Quando nos lembramos que o divino está dentro de nós, ganhamos a coragem e a força para curar e evoluir através qualquer problema

O que este curso inclui:

  • Meditações, Mantras e Kriyas especificamente para incorporar as três primeiras etapas
  • Percepções pessoais, dicas e formas de encarnar a sua recuperação e ganhar liberdade em relação a qualquer desafio
  • Perguntas guiadas e tempo para a escrita contemplativa
  • Aprenda com o autor de Embodying the 12 Steps: Kundalini Yoga para a Recuperação
  • Liberdade do isolamento, lembrando que não estamos sozinhos nesta viagem
  • Liberdade das espirais da vergonha através da personificação dos 12 Passos de uma nova forma!

 

Rachel Surinderjot Kaur

Pratica yoga desde os doze anos, mas a sua vida mudou drasticamente quando começou a praticar Kundalini Yoga aos 36 anos de idade, após dois anos de sobriedade.

Ela se tornou uma professora certificada de Kundalini Yoga em 2011 e imediatamente foi para a Libéria na África Ocidental para ensinar Kundalini Yoga a refugiados da guerra civil. Tem Mestrado em Clássicos, é Psicoterapeuta Registada, e é proprietária de Adi Shakti Yoga & Therapy localizada no Colorado. Ela continua a sua viagem de recuperação até hoje através de vários programas de 12 passos.

Ela é a autora de “ Incorporar os 12 Passos: Kundalini Yoga para a Recuperação ” e realiza programas para guiar outros através desta jornada de recuperação. 

Sítio Web: https://www.ky12step.com/

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$35 USD

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