De mim para ti – Navegando graciosamente pelas polaridades

Sat Naam e Saudações!

À medida que 2021 chega ao fim, espero que você e seus entes queridos estejam saudáveis e felizes.

Um dos tópicos sobre os quais tenho meditado muito ultimamente é a polaridade. Como foi previsto, este início da Era de Aquário em que estamos vivendo está realmente exagerando os extremos. Quase todos os tópicos parecem provocar reações extremas de “isso está certo” e “isso está errado”. Política, questões de saúde pública em torno do COVID e mais perto de casa, como as pessoas estão vendo e se relacionando com Yogi Bhajan.

É fundamental que todos aprendamos a lidar eficazmente com as polaridades. Não ficar “preso” pensando em termos preto e branco, ou absolutos. Nesta Era, todos nós devemos nos sentir confortáveis em nos sentirmos desconfortáveis. Devemos conscientemente superar nosso instinto de simplificar demais questões e problemas e manter complexidade suficiente.

Para mim, o ciclo anual das estações e o próximo Ano Novo são lembretes fantásticos de como podemos dançar com polaridades em vez de lutar inutilmente para encontrar uma “resposta” de um lado ou de outro. O inverno não é melhor ou pior que o verão (não importa o quanto eu prefira o clima quente)! Ambos são necessários e importantes. Eles trabalham juntos, quando no ritmo certo, para enriquecer e animar.

Então, se você está com calor no Hemisfério Sul ou frio no Norte (ou se aquecendo à beira de sua piscina nos trópicos), eu o encorajo a usar Kundalini Yoga e meditação, e algumas reflexões sobre a virada do calendário, para treinar-se para trabalhar com extrema polarização. Pegue cada questão aparentemente em preto e branco e encontre o símbolo yin/yang nela. Não tente escolher um em detrimento do outro, e não tente puxá-los para um meio-termo de meio-termo. Você pode praticar vendo a dança entre o ritmo subjacente a ambos os lados? Toda moeda tem dois lados. Kundalini Yoga e meditação podem treinar seu cérebro para ver os dois lados – a partir do qual você pode descobrir sua própria liberdade interior para agir, em vez de reagir.

Claro, todos nós da KRI somos muito apaixonados por levar os benefícios da kundalini yoga ao maior número possível de pessoas. Portanto, estou muito animado para compartilhar com vocês um novo programa que a KRI lançará em 2022 – Kundalini Beyond Borders. Este é um programa de doação que o KRI está estabelecendo para apoiar a obtenção de todos os incríveis benefícios do Kundalini Yoga para populações carentes. Compartilharemos todos os detalhes deste programa nos primeiros meses de 2022 e estaremos abertos para solicitações de subsídios até o final de março. Um comitê de instrutores de professores do KRI avaliará as inscrições, que podem ser para projetos novos ou em andamento.

Todos no KRI estão muito satisfeitos por poderem apoiar o serviço dos nossos professores certificados e esperam que todos nós sejamos conhecidos pelo nosso serviço! Pode fazer parte da construção deste novo programa como uma comunidade. Pode fazer um donativo na nossa angariação de fundos de fim de ano, em que 100% do seu donativo será atribuído como subsídio a algum programa de difusão do yoga Kundalini. E pode ajudar espalhando a palavra, para que todo o trabalho meritório que já está a ser realizado seja encorajado a candidatar-se dentro de alguns meses a estas subvenções.

Tenha uma temporada de férias abençoada e um ano novo muito feliz. Espero que você possa passar um tempo relaxando com sua família (de nascimento e/ou de escolha), rejuvenescendo e se preparando para um ótimo 2022. Que você seja um farol de esperança e bênçãos para todos.