Anatomia do Naad Yoga

A ciência do Naad Yoga tem um efeito tão profundo sobre nós, mas sabemos muito pouco sobre a tecnologia por trás dessa experiência. Neste workshop vamos explorar a ressonância dos sons dentro do corpo, trazendo consciência para o Naad (corrente sonora), fortalecendo assim a nossa voz e prática de mantras.

Começaremos estudando o que o Kundalini Yoga diz sobre o Naad Yoga, incluindo a forma como os pontos meridianos do palato superior são estimulados pela língua e pela vibração.

A seguir, complementaremos as informações com a sabedoria do Mantra Yoga, aprofundando os diferentes sons, pronúncias, alfabetos e como estes ressoam em nosso corpo, em particular a relação com os chakras.