Arquivos de Tag: iogue

Um modelo iogue de recuperação do luto como integração da mudança

Estamos em um momento em que muitos de nós estão vivenciando múltiplas perdas: nossa vida...

Respiração lenta iogue: uma melhor maneira de ventilar

A prática de respiração mais comum no ioga é a respiração longa, lenta e profunda....

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