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Togetherness – Worth the Effort | From Me To You | Avril 2022

J'espère que le mois d'avril et le changement de saison vous conviennent. Ces dernières semaines,...

Esprit et méditation – Notre travail le plus important !

Les yogis explorent ce sujet depuis très longtemps. En s'appuyant sur l'introspection et leurs expériences...

L’intimité – une pratique à la fois mondaine et spirituelle | De moi à toi | Mars 2022

Je ne sais pas pour vous, mais les cours de yoga et les rencontres en...

Vous êtes en plein marasme hivernal ? Le yoga et la méditation peuvent aider.

Des études récentes ont montré que le Kundalini Yoga et la méditation réduisent le stress...

Briser les vieilles habitudes et en créer de nouvelles grâce à la méditation Kundalini : Êtes-vous déjà assis ?

De nombreuses résolutions prises la veille du jour de l'an paraissent beaucoup plus difficiles à...

Transformer l’esprit

Le niveau 2 de la formation de professeur de Kundalini Yoga s'appelle Transformation. C'est le...

Celebrating Life | From Me To You | Février 2022

Ce mois-ci, il y a 50 ans, le Kundalini Research Institute a été fondé. Et...