Kundalini Yoga pour la jeunesse et la joie

$21.95

Ce manuel de yoga propose une approche pratique, étape par étape, sur la manière de développer un corps jeune, un esprit alerte et une projection vibrante. Ces exercices vous permettront de vous sentir en bonne santé et énergique, avec un enthousiasme renouvelé pour la vie. Un corps fort, souple et rayonnant n’a pas besoin d’être jeune. Un corps vieillissant est un corps déréglé, déformé, et le plus souvent le résultat d’une incapacité à gérer les stress mentaux et physiques de l’environnement.

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