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Istruzione e formazione

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Questi insegnamenti ti aiutano a diventare il tuo vero Sé. La bellezza della vita consiste nello sperimentare la totalità di te stesso in completa unione.

– Yogi Bhajan

Istruzione e formazione di Kundalini Yoga

Programma per insegnanti dell’Acquario

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Il viaggio per diventare un insegnante dell’Acquario è chiaramente descritto in tre livelli. Il livello uno è un’esperienza di formazione yoga completa in cui si apprendono le basi del Kundalini Yoga e si incarna l’identità dell’istruttore. Il Livello Due è composto da cinque diversi moduli che supportano l’esperienza di trasformazione; l’istruttore diventa un vero praticante di Kundalini Yoga. Infine, il Livello Tre coltiva la realizzazione attraverso la meditazione profonda, il servizio disinteressato e una comunità spirituale; uno diventa un insegnante.

Diventa un insegnante di yoga! KRI certifica gli insegnanti di Kundalini Yoga in tutto il mondo. Abbiamo più di 800 formatori e più di 200 programmi ogni anno. Esplora e trova il programma migliore per te.

Programmi di livello 1

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Formazione di livello 2

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Programmi di livello tre

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21 fasi della meditazione

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Centro E-Learning

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KRI cura per voi icorsi online di : guarigione, postura, arte dell’insegnamento, buone pratiche e impegno autentico per approfondire la vostra conoscenza di questa straordinaria tecnologia.

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Anatomia per il livello 1

This Level 1 Kundalini Yoga Anatomy course covers foundational aspects of anatomy and physiology as they relate to the practice of Kundalini Yoga.

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11 Centri Luna

Like the moon waxes and wanes, your energy level and mood changes with every monthly cycle. These changes relate closely to the stages of your menstrual cycle. Ancient yogic teachings say that a woman has 11 moon centers on specific parts of the body. As you move through the month, energy concentrates in one moon center and shifts after 2.5 days. Similarly to the chakras, every moon center influences your mood, decisions, feelings, values and how you process the world.

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Dalla crisi alla comunità: Cosa significa essere connessi?

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Cancellare le relazioni passate: Guarire un cuore spezzato

To experience love is one of life's greatest treasures, a feeling that lasts a lifetime. But to lose a loved one through separation brings pain of the same magnitude of that love. The experience of heartbreak, or the emotional pain and distress following the end of a romantic relationship can be as intense as physical pain, such as losing a limb.

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KRI Publishing

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Uno dei pilastri del lavoro svolto al KRI è continuare a pubblicare materiale sul Kundalini Yoga per supportare il tuo viaggio nella comprensione di questa tecnologia e nell’approfondimento della tua pratica. Scopri di più su come diventare un autore KRI o acquista il nostro negozio “The Source” per acquistare prodotti KRI.

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Allenamento fisico: Una fusione di Yoga e Calisthenics

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22 meditazioni per identificare e liberare le vostre paure

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Kundalini Yoga per la cura di sé e dei caregiver

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Trovare la pace tra i pezzi frantumati

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L’oracolo della meditazione Kundalini

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Linee guida Kundalini Yoga Sadhana, 2a edizione

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Corpi illuminati

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Ricerca Yoga

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Molti praticanti sperimentano il Kundalini Yoga come un modo per accedere alla capacità di guarigione naturale del nostro corpo e della nostra mente. Ma l’ambiente sanitario odierno richiede una ricerca formale e risultati comprovati prima che le terapie alternative, come il Kundalini Yoga, possano essere incorporate nelle cure mediche come modalità di guarigione.

KRI fornisce un accesso centralizzato alla ricerca sullo yoga e sul Kundalini Yoga che gli insegnanti possono utilizzare, specialmente quando portano il Kundalini Yoga in contesti terapeutici e istituzionali. KRI supporta e tiene traccia degli sforzi di coloro che conducono la ricerca, fornendo informazioni aggiornate man mano che si sviluppa. Nuovi articoli vengono forniti regolarmente sui benefici dello yoga in una varietà di applicazioni per la salute.