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简体中文Archivio Tag: ansia
5 motivi scientificamente provati per cui lo yoga e la meditazione sono eccellenti per l’ansia
L'ansia è oggi uno dei dolori più comuni della vita moderna: secondo l'Organizzazione Mondiale della...
Avete un caso di malinconia invernale? Lo yoga e la meditazione possono aiutare.
Studi recenti hanno dimostrato che il Kundalini Yoga e la meditazione riducono lo stress e...
24
Feb
Feb
Ricerca sul Kundalini Yoga per il disturbo d’ansia generalizzato
di Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. L’ansia è uno stato psicologico molto comune e ben...
30
Set
Set
Disturbo d’ansia generalizzato: l’efficacia del Kundalini Yoga
Di Nikhil Ramburn e Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. L’esperienza di ansia, come definita clinicamente,...
31
Lug
Lug