Archives par tags: anxiété

5 raisons scientifiquement prouvées pour lesquelles le yoga et la méditation sont excellents contre l’anxiété

L'anxiété est désormais l'un des maux les plus courants de la vie moderne : elle...

Vous êtes en plein marasme hivernal ? Le yoga et la méditation peuvent aider.

Des études récentes ont montré que le Kundalini Yoga et la méditation réduisent le stress...

Recherche sur le Kundalini Yoga pour le trouble d’anxiété généralisée

par Sat Bir Singh Khalsa, Ph.D. L’anxiété est un état psychologique très courant et bien...

Trouble d’anxiété généralisée : l’efficacité du Kundalini Yoga

Par Nikhil Ramburn et Sat Bir Singh Khalsa, docteur en médecine. L’expérience de l’anxiété, telle...

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